2007年04月02日

動画・ガチンコ

ガチンコの動画です。ラーメン道他

ファイトクラブ1期生網野CDデビュー




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関連記事へ:ガチンコ

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動画・辰吉丈一郎2

辰吉丈一郎の動画です。めっちゃかっこいいですね。パフォーマンスも最高!!!やっぱりこのぐらいのカリスマボクサーはもう出ないですかね・・・。

燃え尽きたい




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関連記事へ:辰吉丈一郎 ボクシング

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女性ビルダー動画・コリーエバーソン

コリーエバーソンの動画です。Ms.オリンピア6回優勝!

ワークアウト



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2007年04月03日

動画・フードファイター

最近、また大食いが放送していましたね。女子の大会でギャル曽根が2連覇しました。

男子もまたやるようですね。男子といえば小林尊
小林選手は筋トレマニアでもあるようです。いい筋肉しています(アイアンマンブログより

コーヒー牛乳25本 2分45秒


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動画プロレス・ストーカー市川

ストーカー市川の動画です。昨日ドラゴンゲートの放送で秋山準とやってました。団体の中で最弱レスラーです。弱すぎておもしろいっす。
なぜか大物とばかりやりますわーい(嬉しい顔)

ストーカー市川vs高山善廣


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2007年04月04日

動画・魔裟斗2

今日はMAXですね。
魔裟斗勝てますかね?

動画は2004Dynamite KID戦です。


魔裟斗1はこちら



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関連記事へ:魔裟斗 K-1

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2007年04月05日

動画・K-1ワールドMAX世界最終選抜2007


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2007年04月06日

動画・K-1ワールドMAX世界最終選抜2007−2

K-1ワールドMAX世界最終選抜2007の続きです!

HIROYAvs西村


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関連記事へ:HIROYA K-1 佐藤嘉洋

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昨日、行ってきました!

昨日、トレセンに行ってきました。
約1ヶ月ぶりです。背中、腕を中心にやってきました。

今日は筋肉痛ですわーい(嬉しい顔)

チンニング12、10、7
やっぱり落ちてますね。

プルダウン10レップス3セット
軽めで効かせながらやりました。

ディップス10、10、8
三頭に効くようにスローで。久々にやりました。
三頭の筋肉痛はディップスでの割合が強いような・・・。

プレスダウン10レップス3セット
トレセンで三頭と言えばこれをやってしまいますわーい(嬉しい顔)

チェストプレス8、6、5、3

レッグカール10、10、8

胸と脚は気休め程度で終了!時間は40分ぐらいぴかぴか(新しい)

ダンベルカール右89レップス、左67レップス
トレセンで二頭をやらなかったので、帰宅後5kgでパンプしてバーンで動かなくなるまで。背中トレで疲労しているのか100いかなかったですもうやだ〜(悲しい顔)

今、Mステ見てます。TOKIOの山口腕太いっすね。

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女性ビルダー動画・レンダマーレイ

レンダマーレイの動画です。
Ms.オリンピア1990〜1995、2002、2003チャンピオン
8タイムズチャンピオンわーい(嬉しい顔)

1991オリンピア


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